Termos de uso

Estes termos cobrem o seu uso da TrailTaper. Ao usar o site e seus geradores de planos, você os aceita. Por favor, leia com atenção a nota de saúde, porque treinar envolve um risco físico real.

Última atualização 28 de junho de 2026.

Uma ferramenta gratuita, oferecida no estado em que se encontra

A TrailTaper é um serviço gratuito. Os geradores de planos de trilha e corrida, os guias e o resto do site são fornecidos no estado em que se encontram e conforme a disponibilidade, sem garantias de qualquer tipo, expressas ou implícitas. Trabalhamos para manter as ferramentas precisas e no ar, mas não prometemos que serão ininterruptas, livres de erros ou adequadas às suas circunstâncias particulares.

Aviso de saúde, por favor leia

Os planos que a TrailTaper produz são orientação geral de fitness, apenas para informação. Não são conselho médico e não substituem o julgamento de um médico, fisioterapeuta ou treinador qualificado que conheça o seu histórico. O treino de resistência, a trilha com carga e a corrida impõem um estresse real ao corpo e trazem risco de lesão.

Consulte um médico antes de começar qualquer novo programa de treino, especialmente se você tem uma condição cardíaca, uma doença crônica, uma lesão, está grávida ou ficou inativo por muito tempo. Escute o seu corpo, progrida com bom senso, e pare e procure ajuda médica se você se sentir mal ou tiver dor. Você usa os planos por sua conta e risco e é responsável pelas suas próprias decisões de treino.

Uso aceitável

Você pode usar a TrailTaper para planejar o seu próprio treino pessoal. Você concorda em não fazer mau uso do site, por exemplo tentando quebra-lo, sobrecarrega-lo ou obter acesso não autorizado, extraindo dados em grande escala, revendendo os planos gerados como produto próprio, ou usando-o para qualquer fim ilegal. Podemos limitar ou recusar o acesso a quem abusar do serviço.

Propriedade intelectual

O nome TrailTaper, o design do site, os guias escritos e as ferramentas subjacentes pertencem a nós e são protegidos pela lei de propriedade intelectual. Você é bem-vindo a gerar, baixar, imprimir e usar planos para o seu próprio treino e a compartilhar os seus próprios resultados. Você não pode copiar ou republicar o conteúdo do site nem fazer passar as ferramentas como suas.

Limitação de responsabilidade

Na máxima extensão permitida por lei, a TrailTaper e seus operadores não se responsabilizam por qualquer lesão, perda ou dano decorrente do seu uso do site, dos planos ou do seu treino, incluindo qualquer perda direta, indireta, incidental ou consequente. Como o serviço é gratuito e os planos são orientação geral, você aceita que se apoia neles por sua conta e risco e usando o seu próprio julgamento.

Mudanças nestes termos

Podemos atualizar estes termos conforme o site se desenvolve. Quando fizermos uma mudança relevante, revisaremos a data no topo desta página. Continuar a usar a TrailTaper após uma mudança significa que você aceita os termos atualizados.

Lei aplicável

Estes termos são regidos pelas leis aplicáveis no local onde o site é operado, sem considerar as regras de conflito de leis. Nada aqui retira os direitos que você tem sob as leis imperativas de proteção ao consumidor do seu próprio país.

Contato

Se algo aqui não estiver claro, fale conosco pela página de contato e teremos prazer em ajudar.