Termos de uso

Estes termos cobrem o seu uso da TrailTaper. Ao usar o site e seus geradores de planos, voce os aceita. Por favor, leia com atencao a nota de saude, porque treinar envolve um risco fisico real.

Ultima atualizacao 28 de junho de 2026.

Uma ferramenta gratuita, oferecida no estado em que se encontra

A TrailTaper e um servico gratuito. Os geradores de planos de trilha e corrida, os guias e o resto do site sao fornecidos no estado em que se encontram e conforme a disponibilidade, sem garantias de qualquer tipo, expressas ou implicitas. Trabalhamos para manter as ferramentas precisas e no ar, mas nao prometemos que serao ininterruptas, livres de erros ou adequadas as suas circunstancias particulares.

Aviso de saude, por favor leia

Os planos que a TrailTaper produz sao orientacao geral de fitness, apenas para informacao. Nao sao conselho medico e nao substituem o julgamento de um medico, fisioterapeuta ou treinador qualificado que conheca o seu historico. O treino de resistencia, a trilha com carga e a corrida impoem um estresse real ao corpo e trazem risco de lesao.

Consulte um medico antes de comecar qualquer novo programa de treino, especialmente se voce tem uma condicao cardiaca, uma doenca cronica, uma lesao, esta gravida ou ficou inativo por muito tempo. Escute o seu corpo, progrida com bom senso, e pare e procure ajuda medica se voce se sentir mal ou tiver dor. Voce usa os planos por sua conta e risco e e responsavel pelas suas proprias decisoes de treino.

Uso aceitavel

Voce pode usar a TrailTaper para planejar o seu proprio treino pessoal. Voce concorda em nao fazer mau uso do site, por exemplo tentando quebra-lo, sobrecarrega-lo ou obter acesso nao autorizado, extraindo dados em grande escala, revendendo os planos gerados como produto proprio, ou usando-o para qualquer fim ilegal. Podemos limitar ou recusar o acesso a quem abusar do servico.

Propriedade intelectual

O nome TrailTaper, o design do site, os guias escritos e as ferramentas subjacentes pertencem a nos e sao protegidos pela lei de propriedade intelectual. Voce e bem-vindo a gerar, baixar, imprimir e usar planos para o seu proprio treino e a compartilhar os seus proprios resultados. Voce nao pode copiar ou republicar o conteudo do site nem fazer passar as ferramentas como suas.

Limitacao de responsabilidade

Na maxima extensao permitida por lei, a TrailTaper e seus operadores nao se responsabilizam por qualquer lesao, perda ou dano decorrente do seu uso do site, dos planos ou do seu treino, incluindo qualquer perda direta, indireta, incidental ou consequente. Como o servico e gratuito e os planos sao orientacao geral, voce aceita que se apoia neles por sua conta e risco e usando o seu proprio julgamento.

Mudancas nestes termos

Podemos atualizar estes termos conforme o site se desenvolve. Quando fizermos uma mudanca relevante, revisaremos a data no topo desta pagina. Continuar a usar a TrailTaper apos uma mudanca significa que voce aceita os termos atualizados.

Lei aplicavel

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